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혈당 이야기

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어제저녁  늦게 치즈를 마음껏 먹고  괜찮겠지 했다 왜냐하면 고기를 먹고 기름종류는 혈당과 관계없기 때문이다 아무걱정없이 먹었는데 왠걸 아침ㅈ공복에 체크하니 놀라까무라는줄 알았다 134가 나왔다 후회한들 이미 업질러진 물 오늘부터는 정말 잘 관리해야겄다 

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작성자 인생은 마이웨이

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