커피도 잘 마셔야 득이죠~

하루에 꼭 한잔은 마셔주는 커피인데 기왕이면 공복과 고기먹은 직후는 피해주는게 좋다네요. 공복은 위에 안 좋고 고기 먹은후는 철분섭취를 방해 한다고 합니다. 그리고 뜨아는 식도에 위험이 되니 조심하시고 아아는 무의식적으로 씹는 얼음으로 치아 손상이 올수도 있고요...