오메가3 잘 알고 먹기

오메가3지방산 제품이 산패되면 전혀 다른 성분으로 변해서 발암 물질로 우리몸을 공격한다고 합니다. 한달 분량씩 구매하는게 좋고 밥솥이나 가스레인지 근처에 두지 말아야한다고 합니다. 에고...울 엄니 유통기간도 무시하고 아껴 드시던데 다시한번 점검 들어가야겠네요