오메가3 풍부한 들기름 건강하게 먹으려면??

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오메가3지방산은 면역력과 

혈관건강에 향상을 준다네요

 

들기름은 잘못 비관하면 산패하기 쉽지요

들기름8 참기름2 정도로 섞어서 보관하면

오래도록 먹을수 있고 냉장고 깊숙한 곳에 빛을 

차단해서 넣어두면 좋다네요

저도 보관을 다시 해야겠어요~

고소하고 맛있는 들기름 건강하게 보관해서 드세요~~

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작성자 땡땡이

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