탈모 예방에 좋은 가을 과일~

탈모 예방에 좋은 제철 가을 과일로 무화과와 석류와 사과가 있다고 합니다.

무화과에는 노화속도를 지연시켜주는 항산화 폴리페놀이 듬뿍 들어있다하네요

석류는 클레오파트라 양귀비가 즐겨먹었다고 하는 과일의 여왕이라고. .에스트로겐이 듬뿍인건 다 아시죠?

사과는 비타민 씨가 듬뿍 

혈액순환과 남성호르몬, 스트레스로 인한 탈모 예방에 좋은 과일이네요🍎 먹었어요