logo

유산소운동 매일 하는데 왜 살이 안 빠질까?

유산소운동 매일 하는데 왜 살이 안 빠질까?유산소운동 매일 하는데 왜 살이 안 빠질까?유산소운동 매일 하는데 왜 살이 안 빠질까?유산소운동 매일 하는데 왜 살이 안 빠질까?유산소운동 매일 하는데 왜 살이 안 빠질까?유산소운동 매일 하는데 왜 살이 안 빠질까?유산소운동 매일 하는데 왜 살이 안 빠질까?

 

 

🌹🌹🌹🌹🌹🦋🦋🦋🦋🦋🌺🌺🌺🌺🌺🥀🥀🥀🥀

느긋하게 산책하듯이 걷는 게 아니라

최대 심박수의 60~70%를 유지하는 것이 중요하네요

0
광고