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건강을 위해 충분한 수면 시간 확보가 정말 중요하지요
저는 평소에 늦게 자는 편이라 5시간 정도 자는데
앞으로 좀더 일찍 자도록 노력해야겠어요
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작성자 괜찮아
신고글 우리가 7.5시간 자야 하는 이유
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