통풍에 좋은 음식

통풍의 초기증상은 주로 발가락, 발목등 작은 관절에서 발생하며

바늘로 찌르는 듯한 통증이 나타나죠

발가락과 발목 뿐만 아니라, 무릎에도 발생할수 있다고 하네요

 

1️⃣엄지 발가락이, 무릎, 발목 등의 관절중 한군데가 염증르로 인해 빨갛게 부어요

2️⃣통증이 심하면 오한과 발열이 나타나요

3️⃣관절이 굳는 증상, 작열감, 피부가 붉어지고 갑작스런 통증이 생겨요

4️⃣이불이 스치기만 해도 아파요

5️⃣제대로 걷기 불편해요

6️⃣주고 밤이나 새벽에 발생, 심한 통증으로 숙면에 방해되요

이런 증상 일주일 지속이면 병원에 가야해요 

 

 

 

통풍에 나쁜음식

 

 

통풍에 좋은음식

 

 

 

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통풍에 나쁜음식에 등푸른 생선이 있는거 좀 생소 하죠

전 등푸른 생선은 전부 좋을줄 알았는데

 

질병에 따라서 정말 다르군요

 

 모든 알고 섭취하는것이 중요하죠