제가 6월 1일부터 먹고 있는 다이어트 보조제입니다. 1새는 탄수화물 컷 가르시니아 다이어트 6플러스이고 또 다른 하나는 체지방 컷 녹차 카테킨 다이어트 5 플러스입니다.
탄수화물 컷 가르시니아 다이어트 6플러스에는 가르시니아 캄보지아 추출물과 에너지비타민 6 종이 들어있고 체지방 컷 녹차 카테킨 다이어트 5 플러스에는 녹차 추출물 아연 망간 셀렌 비오틴 엽산이 들어있습니다. 둘 다 하루에 두 알 먹으면 되구요. 식후에 드시면 됩니다. 다른 제품은 하루에 세 알 먹어야 되는 것도 있는데 이 제품은 식후에 한알씩 하루 두 번만 먹어도 되니 간편하고 좋더라고요.
6월 1일부터 먹었으니 거의 한 달간 먹어가는데요. 먹고 난 다음에 화장실도 잘 가게 되는 것 같고 많이 먹은 다음날 다음날 체중이 급격하게 증가한 적은 없었던 것 같습니다. 보조제 덕분도 있는 것 같아요.
다이어트 보조제에 의지하기보다는 건강한 식단과 꾸준한 운동으로 다이어트를 하는 게 맞겠지만 그래도 외식이나 회식 등 어쩔 수 없이 식단 관리가 어려울 때가 있잖아요. 그럴 때는 이런 보조제를 활용하는 것도 좋은 대안이 될 것 같아요.
이 제품은 을지대학교 을지의생명과학연구원에서 만들어서 더 신뢰가 가는 것도 있었어요.
한여름에 날씬하게 보내는게 모든 여성들의 워너비 일 겁니다. 그렇지만 무리한 다이어트는 건강에 오히려 독이 되니. 적절한 식단과 운동 그리고 현명한 보조제로 다이어트 하셨으면 좋겠어요.
작성자 cogo092
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