수면시간이 얼마나 되나요?

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저는 보통 7-8시간은 자려고 해요

 

근데 그렇게 자면 개운하고 그래야 하는데

 

왜 여전히 피곤한지 모르겠네요 ㅠㅠ

 

5-6시간 자는 사람들도 있는데 확실히

 

수면은 양보다 질인 거 같아요 ㅠㅠ

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작성자 여리나

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