해피혀니
커피의 효능 막연하게 알고 있었는데 이렇게 정리해주셔서 감사합니다 저도 한잔해야 겠어요^^
인지니어스님께서 게시글에 남성이 커피를 마시면
좋은 이유가 있더라고요
남자는 하루에 커피를 4잔 정도 마시면 전립선암을
예방한다고 하네요 4잔은 좀 많이 먹긴 하지요ㅎㅎ
그래서 저도 찾아봤어요
여성에게 커피가 좋은 이유가 뭘까??🤔🤔
하루 1~3잔의 커피를 마신 여성들이 심장병이나
뇌졸중에 걸릴 확률이 20프로 낮아진다네요🤗
커피에 포함된 황산화 물질이 체내 염증을 억제하고
혈관 건강을 보호하는데 도움을 주며
혈액순환을 개선하고 카페인이 지방 세포 분해를
촉진하여 체지방 감소를 이끌어내고
특히 여성의 복부 지방 감소에 효과적이라네요
카페인은 또한 혈관 확장을 돕고 혈압을 일정하게
유지시키는데 도움을 줘 심혈관 질환의 위험을
크게 낮춰준다네요
다들 커피 한 잔씩 준비하세요~~♡♡
저도 마셔볼게요
복부지방 사라져라~~😅😅ㅎㅎ
작성자 땡땡이
신고글 블랙커피 하루 두 잔 마신 여성에게 나타나는 놀라운 변화🤗
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커피의 효능 막연하게 알고 있었는데 이렇게 정리해주셔서 감사합니다 저도 한잔해야 겠어요^^
커피 한잔의 효능이 참으로 크네요 복부지방 주부들의 애환 꼭털어버리고 싶어요 ㅎ
매일 커피한두잔은 괜찮은거지요 블랙커피가 아닌 믹스는 해당이 안되겠지요 ㅋ
복부 지방감소 ㅋㅋㅋ 와.... 그럼 커피를 어떻게 작은컵, 냉면그릇 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 지방감소 팍팍 될까요
하루에 한잔씩 마시는데 우쨰 복부지방이 더 늘어나는것 같을까요?ㅠㅠ 더 마셔야 하나요?ㅋㅋ
커피에 이렇게 다양한 효능이 있었군요 복부지방케어까지 ㅎㅎ 어쩐지 커피가 자주 댕기더라구요 ㅎㅎ
블랙커피가 건강에 좋네요 뱃살을 날려버리면 좋겠네요 ㅋㅋㅋ
커피가 좋은지 나쁜지 늘 아리까리한데 좋은 효과가 많네요☺️
여성에게도 커피가 심장병이나 뇌졸중에 좋군요👍👍 인기글이네요~ 인기녀 최고최고👏👏👏
좋내요 저도 커피 먹어야겠네요 운동전에 먹음 좋겠네요
커피가 이뇨작용하기 때문에 연하게 2 ㅡ3잔의 소량은 좋다고 하네요 좋은 정보 추천합니다
체지방 걱정이 해소된다니 정말 귀담아 들리는듯하는게 커피 마시는것이 이제는 당당할듯 하네요. 잘봤어요
효능 좋은 그 커피가 믹스는 아닐테지요??? 라떼를 무척이나 좋아하는데 이제 곧 아아의 계절이 오네요 건강을 위해서라도 설탕을 줄이고 블랙카피로 가보아요~~
커피효느메 관해 많은 이야기가 있는데 정리가 잘 되어 있어 이해하기가 쉽네요. 감사해요.
아메리카노 한잔 해야겠네요 다시 겨울이 된 듯하네요ㅎ
하루에 커피한잔은 기본으로 마셔주는대 역시 나쁜건아니였군요
커피 좋아하는 저에게는 매우 기분좋은 소식이네요 아침에 꼭 커피를 마시고 적어도 하루 두잔이상은 마시고 있어요 ㅎ
믹스커피도 아메리카노도 좋아하는데 더 열심히 마셔야겠어요~~ ㅎㅎ
커피 하루에 한잔은 꼭 마시게 되는데요. 이런 긍정적인 효과가 있군요. 좋은 정보 잘 보고 갑니다
커피의 효능이 좋네요 복부지방 없애는 데 도움을 준다니 굉장히 관심이 많이 가네요 커피 좋아하는데 자주 챙겨 먹어야겠네요