🎭 진정효과에 최고인 캐모마일

오전에는 커피보다는 캐모마일 한잔

진정효과에 최고인 캐모마일

뇌의 안정작용으로 긴장을 이완시켜 편안한 마음을 가질수 있다고 하네요 

스트레스 받을때, 불암감 완화 

신경 안정제 효과죠 

오전에 커피 안마실려고 차한잔 부터했죠