루테인 궁금

눈 노화에 루테인 먹으면 도움이 되나요?

시력이 좋아지는 건 아니겠지만요

노안이 시작되고 먹는 건가요?

그 전에 눈 건강을 위해 영양제처럼 

먹는 건지 루테인이 노화를 예방하는데 

효과가 있는지 궁금해요

계속 먹어야 하는지도 궁금하구요

루테인 복용시 나타나는 부작용은 없나요?