스마트폰 사용으로 인한 눈의 피로감!?

요즘 들어 잦은 스마트폰 사용으로 인해서 눈이 쉽게 피로해지고 아프기 시작했는데요

여러분들은 하루에 스마트폰을 평균적으로 얼마나 사용하고 계십니까??

평소에 눈운동이라도 해볼까하고 생각중인데 눈운동이 도움 되나요?