나빠져 가는 눈, 영양제를 꼭 먹어야 할까요??

나이 들어가며 가장 먼저 표가나는 것 중 하나가 눈 같아요

스마트 폰도 많이 보아지고 회사에서 불가피하게 모니터를 여러시간 보다보니 눈이 뻑뻑 해 지는거 같고피곤 합니다.

 충혈되고 시력도 떨어져 가는느낌이 드네요

어쩔 수 없이 노안 도 오는듯 하구요

인터넷 접하다보니 눈 관련 영양제들 많이 잢숫나 보더군요

이거 효과들 있으신가요??

먹어야 하는 필수 불가결한 영양제인지요??

어쩔 수 없이관심이 가네요

광고인지, 홍수같은 눈 영양제 이거 정말 시력 보호에 도움이 되는 걸까요?