(꿀팁) 눈관련 평소 모니터,스마트폰 많이 보고 눈이 뻑뻑할 때 꿀팁

평소에 컴퓨터 엄청 많이 보고 스마트폰을 많이

보는 사람들이 많을 것입니다. 저도 계속 눈이 뻑뻑하고

눈이 간지러우면서 눈이 불편해서 계속 손으로 비비고 했었는데

이게 증상이 좀 심해져서 안과를 가서 알게된 사실인데.

약국을 가시면 안약을 파시는건 다들 아실겁니다.

근데 이 안약을 눈이 아플때만 쓰는걸로 알고 계시는 분들이 

대부분인 걸로 알고 있습니다. 따로 안약쓰는 사람은 컨택트렌즈

쓰는 분들 이 부분으로 한정 된다고 생각되는데

이 안약을 그냥 평소에도 그냥 쓰시면 좋다고 합니다.

평소 모니터 화면 오래보다가 눈이 뻑뻑 해지면 그때 약국에서 산 

안약을 조금 눈에 넣어서 몇분정도 쉬면서 눈을 풀어주세요

이 안약넣을때 평소에 쉬지도 않는 눈을 그래도 의도적으로 쉴수도 있게됩니다

이 안약을 넣는 행위로 인해서 안약때문에 1차적으로 눈이 풀리고 안약넣는김에

쉬는 시간도 가질수 있는 겁니다. 이 안약넣는 습관만 기르신다면

작은 습관이지만 눈이 그래도 무조건 좋아질거라고 장담합니다.

저만의 작은 꿀팁이었습니다. 뭐든지 조그만 것에서부터 시작하자.!!