비문증 증상이 심해지는 것 같아 고민입니다

언제부턴가 비문증 증상이 생겼어요
가느다란 검은 점 같은게 하나둘씩 보이기 시작하더니
최근에는 시야에 전체적으로 수십개가 보이더라구요
이게 비문증 증상이라고 듣고 그 때 알게되었어요
노화의 증상이라고 하더라구요
딱히 치료방법도 없다고하던데요
평소 생활습관을 신경쓰는 방법 정도 밖에 없는걸까요..
걱정되네요..