눈 뻑뻑함

요새 날이 건조하지도 않은데 처음에는 피곤해서 그런가 몸 컨디션이 별로여서 그런가 했는데.. 이제는 좀만 뭘 해도 눈이 뻑뻑하고 자주 의식하면서 깜빡이고 있는게 느껴져서 고민이네요.. 아프거나 그런건 아니라 안과에 가기도 그렇고.. 수면 시간 자체가 좀 적긴 한데 ㅠㅠ 관리법 같은게 있을까요? 눈이라서 좀 조심스럽네요