안과 검진

소통왕 하느라 휴대폰을 많이보니 후유증이 있어요.

눈도 침침하고 글이 흐릿해 보이네요.

그럴때는 잠시 쉬면서 안구운동이나 먼곳 바라보기등 하고 있어요.

눈이 건조하지는 않아서 안약 넣지는 않는데 안약도 효과가 있나요?

건강검진시 받는 안구검사만 받는데  따로 안과 진료도 필요한지 궁금하네요.