휴대폰을 오래 보면 시야가 흐릿해저요.

요즘은 휴대폰을 오래 볼 수가 없네요. 조금만 오래 봐도 눈이 침침해지고 시야가 흐릿해져요. 휴대폰으로 뉴스를 보거나 글을 읽을 때도 이렇게 글을 쓸 때도 1시간이 넘어가면 이런 증상이 나타나요. 피곤하면 30분만 봐도 그렇고요. 그러거나 말거나 2-3시간쯤 계속 휴대폰을 본 적도 있는데 그럼 시력이 정상적으로 회복되기까지 몇시간이 걸리네요. 저랑 같은 증상 있는 분 계신가요?