쉽게 피로해지는 눈, 걱정이네요

근래 들어 눈이 싑게 피곤해지네요. 휴대폰을 한 시간 정도만 봐도 눈이 피로하고 침침해지고 순간적으로 시력도 떨어져요. 노트북 모니터나 TV는는 그래도 좀 나은데 휴대폰은 오래 못 보겠네요. 그리고 야외 활동을 할 때도 눈이 햇빛에 노출되면 눈부심 현상도 심하고 눈이 쉽게 피로해지네요. 휴대폰도 야외 산책도 심하게 많이 하는 것도 아닌데 이러니 좀 고민이에요.