눈시력

핸드폰을 보는 시간이 댓글 다 하는 거 때문에 많아지게 돼서 눈이 너무 나 빠지는 게 느껴지더라고요 눈 건강을 위해서 안 좋은 습관을 버려야 할 거 같은데 눈 건강을 위해서 할 수 있는 이게 무엇이 있을까요 눈 영양제도 따로 있나요