녹내장에 관련되서 고민이 많아요

ㅇ안녕하세요 저는 어릴적부터 건강이 좀안좋았어서 건강에 대한 걱정, 고민을 많이 가지고 있는데요

어릴적에는 뇌전증으로 약을 먹기 시작해서 20대에 들어서 안과쪽에서 급성녹내장이라는 진단을 받고 지금은 한쪽눈이 거의 실명상태로 살고있어요 

녹내장이라는 걸알고부터 좋다는 건 거의 다해본거 같아요 블루베리, 결명자 이런거도 먹어보고 눈영양제도 챙겨먹어보고 다른분들하고 이야기해보면 먹는거로는 소용이없다는 얘기로 많이들어서 요즘은 먹는 거는 잘안하게되더라구요 

그런 저의 제일 큰 고민은 지금은 남은 한쪽눈으오 생활을 하고 있는데 녹내장이라는게 치료가 안되고 계속 가지고 가야하는 병이다보니 점점 시력이 떨어지면 양쪽눈을 못쓰게 될까바 고민이되더라구요 

또 지금 하는 일이 컴퓨터를 사용해서 하는 일이다보니 눈도 피로하고 무리도 가는거같아요 

그래서 눈에 적절한 휴식을 주면서 안압조절하는 하는데 효과적인 집에서의 관리방법이 있다면 어떤게 있을지 궁금해요 

저희집이 가족력이 있어서 아빠, 언니, 함머니 다 녹내장이있어요 

언니는 녹내장진행까지는 가지않았지만 진행가능성이 있어서 더욱 걱정이되긴합니다

또 제가 자식을 낳으면 유전이 될까바 그것도 너무 걱징이 많네요