노안 고민입니다.

작년부터 노안 증상이 와서 불편합니다.

스마트폰도 보기 힘들때가 있어요.

아직 노안 교정 받을 정도는 아닌 것 같구요..

노안 증상을 최대한 늦출 수 있는 방법이 있을까요?

루테인은 꾸준히 먹고 있는데 효과는 잘 모르겠어요..