질문) 손톱이 가로 세로로 부러지고 찢어집니다

아직 나이가 염려 될 그런 시기는아닌데요

한살한살 나이를 먹는 탓인지 손톱발톱이 얇아 지면서 가로로 부러지는 경우도 있구요

세로로 찢겨지는경우가 왕왕 있어요

다른분들 도 이런분 계시나요?

영양부족 같기도 하고.. 무슨 양분이 부족한걸까요?

많이 거슬리네요

건강한 손톱 가리려면 어떻게 해야 할까요??