(질문) 걷기하다 삐끗 냉찜질VS 온찜질 뭐가 좋죠?

오늘 낮에 좀 포근하던데요 

날씨도 좋았어요 ~

 

남편하고 열심히 걷고 스타벅스에서 커피도 마시고 

오다가 눈길에서 삐끗했어요 

 

작은 웅덩이가 있는줄 모르고 

발을 헛딪었네요

 

좀 큰파스랑 동전파스 붙여 달라고해서 

복숭아 뼈옆에 붙여 줬는데..

 

 

걷기하다 삐끗 냉찜질VS 온찜질 뭐가 좋죠?

 

찜질까지는 아니라고 해서 ,그냥 파스로 대체 했어요

스프레이도 좀 뿌려 주고요