질문) 갑자기 무릎이 시린데 왜그럴까요

갑자기 무릎시림이 생겼어요, 그것도 한쪽만 생겨서 손으로 막 문지르기도 하고 무릎담요고 뭐든 덮어주려고 해요. 앉아있는데 갑자기 시려운 느낌 들어서 관절에 문제인지 신경의 문제인지 걱정되더라구요. 그리고 또 아무일없이 괜찮아 지고요.. 이럴땐 찜질같은걸 해주어야 할까요,ㅠㅠ