요즘 감기 너무 독해요-우습게 알았다가 독하게 앓고 있어요!!

3일전부터 몸에 이상신호가 오는것이 감지되었어요. 무리하게 일해서 피로가 쌓여 생긴 근육통인가 해서 진통제 한알 먹으면 괜찮을거라

너무 방심?했는지 반나절도 안돼 증상이 훅~~~~ !!!!!!

 

목안이 붓고 침도 못 삼킬정도로 아프고,

훌쩍이던 콧물이 수도꼭지처럼 줄줄...

재채기는 쉴새없이 나오고, 두통에 귀까지

아파와 "혹 나도 독감?" 식겁해서 퇴근 하자마자(다행히 퇴근시간이 오후 4시) 병원으로 직행, 대기인원이 12명이었어요.

퇴근시간이 일러 생각보다 많이 밀리지 않았고 오전보다는 덜한데 퇴근시간 이후엔 더 밀린다고 간호사분이 상담전화와 문의 전화로 엄청 바쁘더라구요.

대기는 한시간 진료는 5분? ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

뭐 이젠 그럴려니 합니다!!

증상에 맞게 받아온 처방약이 많네요.

미국인가 ?는 의료비가 비싼 이유도 있지만 감기약이란게 따로 없다고 하는데 유독 한국 우리나라는 감기약이 참 많다고 해요.

요번 글을 쓰면서 알게된게 감기가 인간이 살아가며 수없이 많이 걸리는 병답게 민간요법도 매우 많다는거에요. 우리나라는 전통적으로 배 조각에 통후추를 박고 졸여서 만든 배숙을 먹어왔다는데 , 제일 엽기적인게 역시나 일본의 민간요법이었어요. ㅎ 목에 파를 감거나 항문에 파를 꽂는 것이었어요ㅎㅎㅎ.

감기 우습게 알았다가 독하게 앓는중이다 보니 새삼 감기를 한방에 때려 잡는 약이나 방법이 왜 없을까 알아보고 싶어졌어요!!

감기 는 주로 다양한 종류의 바이러스 감염에 의해 나타나는 급성 상기도 감염병의 총칭으로 염증 반응에 따라 기침,인후통,두통,콧물,코막힘등을 유발한다.

인간이 앓는 가장 흔한 형태의 호흡기 질환 중 하나로 유발하는 병원체가 많고 변종도 다양하다. 현대인의 면역력으로 증상이 치명적이지 않고 회복이 비교적 쉬운데다 표적을 특정하기도 어려워 치료제나 백신이 개발되어 있지 않고, 신체의 면역을  증강하여 완치될 때까지 기다려야 하는 것이 특징이다. 증상이 심할때 부가적으로 증상 완화를 위해 제작된 감기약을 복용하는 정도(=대증요법)가 전부이다.

->한방에 때려 잡을 수 없는 이유가 

감기의 직접적인 원인인 각종 병원체 즉 세균이나 바이러스 종류가 매우 다양하여 병원체 종류를 특정 짓는 것이 매우 어렵다는!!!

(알려진 바이러스만 해도 100여종 이상이 존재) 즉 유행성 독감과 달리 종류가 다양하여 병원체를 특정짓기가 어려워서 라네요. 흔한병이니 원인체를 잘 알수 있지 않을까 일반적인 상식이 안통하는 감기!!! 정말 무시하면 된통 앓게 되는 병이지 말입니다!!

전체적으로 증상은 일주일정도 지속되면 드물게 2주 이상도 간다고 하지만 이주가 넘어가면 은근 걱정이 되지요. 

이렇게 다양한 병원체로 인해 치료약이나 백신이 따로 없는 감기는 빨리 낫는게 상책일듯 ,

감기를 빨리 낫게 하는 하기 위해서는 보온이 되는 속에서 비타민 ,미네랄 등의 영양분과 항산화물질이 풍부한 식품을 섭취하고 충분한 숨녀을 취하는 것이 그나마 가장 효과가 있다고 합니다. 감기약은 증상을 완화하는데 도움이 되는건 사실이고요 감기의 원인이 되는 병원체와 싸우는 것은 전적으로 몸의 면역체가 하기 때문입니다. Common cold(영어권 감기를 지칭하는)  에서 볼 수 있듯 취위와 직결된 병이라는 인식이 있듯 연구에 따르면 감기와 취위 면역력과 상관관계가 있다고도 합니다.

바이러스의 주요 전파 경로로는 손에서 손으로 전염되는 경로가 가장 흔한다. 또한 비말이나 공기 중으로도 전파가 되기도 한다.

"감기는 병원에 다녀오면 7일만에 낫고, 다녀오지 않으면 1주일만에 낫는다"는 속담?이 있어요. 근본적인 병원체를 잡기보다는 대증요법에 의한 치료, 즉 기저질환이 특별히 없는 경우엔 별다른 요법 없이 자연치료가 가능한 특성에서 비롯된 말이기도 하답니다.미국과 달리 한국인이 초기감기에도 약을 먹고 병원을 찾는 이유중 의료비 지출에 큰 부담이 없다 보니 적극적인 치료를 통해 같은 기간이지만 좀 덜 고통스럽게 병을 이겨 낼 수 있으므로 병원에 간다고 보면 된다고 합니다.

직장생활을 해야하는 저는 그랬거든요

 

 

글의 요약:

바이러스의 감염이 감기의 원인이라면 감기의 백신을 만들어 예방하면 되지 않느냐?

-감기 바이러스는 특정한 바이러스(예:독감,코로나..)가 일으키는게 아니라 종류가 매우 많고 바이러스 특성상 돌연변이 역시 매우 빠르므로 백신을 만드다해도 별 의미가  없다.또한 그 증상이 대개는 심각하지 않고 시간이 지나면 온전히 인체의 면역체계만으로도 자연치유가 될 정도로 가벼운 경우가 많다. 막대한 비용과 시간이 드는 백신을 만들 이유가 없다. 독감예방접종이 감기도 예방될거라는 잘못 된 상식이 생겨나는 이유기도 하다. 감기와 독감은 근본적으로 다른 질환이다. 

 

감기를 예방하기 위해서는 개인위생을 철저히 조심하는게 최선이다는 생각이 들었어요.

먹은 약봉지로 치면 어제 저녁과 오늘 아침,점심 총 3번이니 하루치지만 확실히 약 효과를 보는건 맞는것 같습니다.

자연치유된다고 하지만 요즘은 독감이 아니더라도 감기증상이 너무 독해요. 면역력을 키워야 하는것도 사실이구요.

겨울철 보온 잘 하시고 운동도 게을리 하지 않게, 물도 자주 마셔주는 습관도 갖도록 노력해야겠어요.

 

~~) 연휴동안 가족에게 피해줄까 독감키트 사서 검사해본거 안비밀입니다.

가족중 도서관 다니는 사람이 있어서 안해 볼 수가 없지 뭐에요.

다행히 음성이었어요. 

감기 절로 낫기 기다리기가 어렵네요