비염이고 변비 아토피

아니 저 비염이랑 변비 아토피가있는데 어케할지모르겠어요ㅠㅜ

비염은 가습기 틀고 유산균 찜질 까지하는데 점점나아지고 있는것같ㅇ기도 하지만 좀더 확실하게 낳고샆고 변비는 어케할지모르겠어요 어케해야 변비가 나아지나요?

아토피가 많이심해서 넘 가렸고 힘듬 어케해야하죠?

심지어 치아도이상해서 치아교정도하는데 좀 많이나아지는방법 없나요?