영롱한 반숙이~♡

아침 가볍게 먹습니다~

대추토마토 세일해서 사왔더니

맛이 딱 세일한만큼 심심하네요😅

아침 계란은 너무나 건강한 단백질 공급원입니다

고품질 고단백 그리고 포만감도 오래가서

다이어트에도 좋습니다

자연적으로 비타민D도 함유하고 있구요

콜린이라는 영양소가 기억력 인지기능 강화

두뇌건강에 매우 좋지요

아침 바쁘시더라도 계란 꼭 챙겨드세요~~