유산균도 미지근한 물이 좋다!

유산균은 찬물이 좋다고 하죠

예전에 기사를 본것 같은데 

요즘은 코팅 기술력이 좋아져서 

꼭 찬물로 먹지 않나도 다 살아서 간다고 하네요 

그런데 아주 뜨거운 물보다는, 

아주 차가운 물보다는 ..

미지근 물들이  더 효과 적이라고 하던데요 

어제 날씨가 여름이던데요 ..

그래도 너무 차가운물은 삼가 해야 겠어요