눈이 건조하거나 빡빡한 느낌이 들떄 도움이 되는게 있을까요

자기 전이 되면 눈이 건조하고 빡빡하다는 느낌이 들더라구요. 아무래도 하루종일 눈이 고생한 탓이겠지요. 눈을 위해 찜질을 해주는게 도움이 될까요? 노안이 오는 분들도 있고 하니깐 미리 관리 해주고 싶은데 뭐가도움이 될런지요..당근이나 시금치도 먹으려 노력 하고 있고..아침저녁으로 인공눈물 넣어주는 정도만 하고 있답니다