크론병인데 담배 한 대 피웠습니다… 증상 생겼는데 괜찮을까요?

크론병 앓고 있는 사람입니다.

어제 좀 스트레스 받는 일이 있어서 못 참고 담배 한 대 피웠는데요.
염증은 원래 좀 있는 편이긴 한데, 그동안 증상 없이 잘 지내고 있었거든요.

근데 담배 피우고 나니까 배가 좀 묵직하게 아프고, 목 쪽에 이물감도 느껴지더라구요.

크게 아픈 건 아닌데 자꾸 신경 쓰이고 찜찜해서요…

혹시 담배 때문인 건지, 아니면 그냥 일시적인 건지 잘 모르겠습니다.
시간 지나면 괜찮아지는 건지, 병원에 바로 가야 하는 건지 고민이네요.
비슷한 경험 있으신 분들 계시면 조언 좀 부탁드립니다.