(질문) 저혈압에 이온음료 도움이 될까요?

 

사고로 인해 저혈압이 너무도 일정한것이 아니고, 

들쑥 날쑥이더라고요 ~

찾아보니, 저혈압에  이온음료가 도움이 된다고 해서 

아예 큰병으로 1박스구매를 했거든요 

 

아버지는 고혈압, 엄마는 저혈압

두분의 혈압이 다르니,  관리 하는것도 너무 어렵네요 

 

 

기사를 좀 찾아보니, 이온음료는? 

 

전해질이 들어 있는데요. 칼륨이나 마그네슘 같은 여러 무기질 성분들이 함축되어 있습니다.

그리고 체내에 필요한 나트륨도 일부 포함이 되어 있을 것입니다. 

이런 성분들의 부족으로 인한 일시적 저혈압 상태는 빠르게 회복하는데 도움을 줍니다.

특히 운동을 하거나 스포츠 후의 휴식에서 오는 혈압이 떨어지는 상황에서는 

일반 물보다 더 좋은 효능을 보여줄 것입니다.

 

 

하루에 많은 양을 먹는 것은 아니고, 

엄마의 경우 300ml~500ml정도  마시고 있어요

효과도 기대해 봐야 겠네요