두번의 급성위궤양으로 병원신세지고 해마다 정기검진 받고 있어요

위궤양으로 두번의 병원 신세를 졌어요..

혼자 차취하며 심하게 아파서 한번 ,결혼후 극심한 스트레스로 또 한번'.결혼후 심하게 아픈 후로는 해마다 위내시경을 받고 있으며 식습관도 신경쓰며 관리중에 있어요.

 

정말 오래전 혼자 자취하던 시절이었어요.

평소에도 위가 안좋아 자주 체하고 속쓰림과 메스꺼움 등으로 고생 많이 했어요.

어느날 새벽에 정말 배가 너무 아프고 계속 설사하고 구토하고 난리도 아니었네요.

도저히 참을 수가 없어 기다시피 문을 열고 나와 옆방에 자취하고 있던 언니에게 좀 도와 달라고 ..

그 언니 너무 놀라 어쩔줄 몰라하더니 구급차 불러 응급실 데리고 가 주었어요.

급성 위궤양 ..

그땐 너무 어려 그게 뭔지도 모르고 그냥 또 위가 탈이 났구나 생각했어요.

지금처럼 인터넷이 발달한 시절도 아니어서 자세한 자료도 찾아보지도 못했구요.

 

위궤양이란 위점막이 헐어 궤양이 점막과 근육층 까지 침투해 들어간 경우라고 합니다.

위염과 위궤양의 차이는 위염은 복부팽만감과 소화불량이 주로 일어난다면 위궤양은 심하면 빈혈과 구토 증상 까지도 동반할 수 있다고 하네요.

 

위궤양은 주로 식후 30분 정도 후에 명치끝 부위의 통증이 심하며 가슴뼈와 복부에서 타는 듯한 속쓰림이 나타난다고 합니다.

위궤양이 심하면 위가 뚫리는 천공현상이 나타나 급성 복통으로 진행 된다고 합니다.

그때의 제가 이 증상이었네요.

홀로 자취하며 제대로 식사도 못하고 엄마품 떠나 가난한 학생이 겪었던 아픔이었어요

물론 엄마랑 같이 살때도 위는 늘 안좋아 고생 했지만요

 

요즘의 위궤양은 주로 헬리코박터 파일로리균이 주요 원인이라고 하네요

그옛날에는 들어보지 못했던 용어지만 요즘은 자주 흔하게 듣게 되는 용어네요

다행히 저는 헬리코박터가 원인은 아니라고 하네요

 

 

결혼 후에 또 한번 심하게 위궤양이 와서 병원 신세를 졌어요.

결혼과 이직 등 여러가지 일로 극심한 스트레스를 겪으며 재발해서 고생했어요.

심하게 온 두번의 경우 모두 엄청난 양의 약을 오래동안 먹었어요.

이때부터는 정말 심각하게 생각해 정기적으로 위내시경 빠지지 않고 하고 있답니다.

의사선생님과 상담을 통해 저의 병의 내력을 얘기하고 정기적으로 위내시경을 통해 추적 관찰중입니다.

너무 자주 일어나면 더 큰 암으로도 갈 수 있다는 위협아닌 위협도 받았고요.

 

위가 언제나 저의 발목을 잡고 있네요.

위염, 역류성식도염, 위궤양  아주 돌아가며 병원 신세를 지고 있어요.

 

위궤양 예방을 위해 규칙적인 식사와 커피, 초콜릿, 탄산음료, 위에 부담을 주는 야식은 자제하고  지방이 많은 음식, 자극적인 조미료가 많이 들어간 음식, 매운 음식을 자제 하라고 하네요.

커피는 너무 좋아해 하루에 드립커피 한잔은 그래도 마시고 있어요 ~~

속쓰림이 심할때 우유를 마시는데 이는 일시적으로 증상을 완화 할 뿐 오히려 위산 생성을 촉진한다고 하네요.

 

위궤양에 좋은 음식은 양배추, 호박, 블루베리 등이 있어요.

저도 이들 음식을 하루도 안빠지고 식탁에 올리고  있어요.

양배추는 베타카로틴, 항산화성분으로 활성산소를 없애주고 위염과 위암예방에 좋고요

호박 특히 단호박의 비타민 A인 카로틴이 위를 보호하는 역할을 한다고 하고요

블루베리는 위궤양치료에 탁월한 효과가 있고 더불어 콜레스테롤수치를 낮추고 염증예방과 소화기관을 편하게 하는 역할을 한다고 하네요

 

이제는 해마다 1번씩 위내시경을 통해 추적 관찰을 열심히 하고 있으며 식사도 언제나 규칙적으로 하며 특히 위궤양에 좋다고 하는 음식들은 꾸준히 밥상위에 올리며 열심히 관리중입니다.