배에 가스가 차는 이유가 궁금합니다

일상생활에서 불편할정도 가스가 자주 차는것 같고 속도 더부룩합니다 항상 변비도 있고 매일 공복에 유산균을 섭취하고 있는데 크게 달라진게 없어요 저는 주로 채소위주로 식사를 하고 물도 자주 마셔요 뭐가 문제일까요 대장내시경을 할때마다 용종을 떼요 조금 걱정도 되고 좋은 방법있으시면 알려주세요