(고민) 잦은 ♡귀...

국가 건강검진에서 당뇨 전단계라는 판정을 받았어요.

그때부터 잡곡밥을 먹고 있어요. 그중 귀리가 식감도 너무 좋고 해서 꾸준히 밥에 많이 넣어서 먹고 있어요.

그런데 귀리 때문일까요? 방귀가 너무 자주 나와요. 냄새 없고 뽕뽕 소리가 나는 방귀요 ㅎ 쓰면서도 살짝 드럽네요.

잡곡밥 드시고 방귀 자주 나오시는 분?

해결방법 좀 없을까요?