소화가 너무 안되요 ㅜㅜ

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아침에 자고 일어나면 더부룩하고 한끼식사를 한후에도 불편감이 가시지 않아요

야채위주로 식사방향을 바꿔야할까요

너무너무 고민이네요

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작성자 야미야미

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