(고민)소화불량

요즘 입맛이 없어서 식사도 제대로 안 했어요

그래서 시원한 음식이나 자극적인 음식을 먹었거든요

근데 배가 너무 아프고 화장실도 자주 가는 일이 발생하네요

제대로 먹지도 못하고 커피나 물만 계속 마시는데 뭘 먹어야 좋을까요?

힘이 안 나니까 운동도 제대로 못하겠고요

속을 달래주는 음식을 먹으면서 회복하는게 먼저겠죠?

이상하게 전 여름만 되면 입맛이 없어지면서 소화가 안 되네요