(꿀팁) 소화안될땐 매실청

저는 소화안될때 소화제도 먹기도 하지만 

그렇게 심하지않을땐 따뜻한물에 매실청 타서 먹어요 

매실은 소화불량개선을 해주고 천연소화제라 불릴만큼 소화불량증상을 완화하는데 효과적인 식품이예요 매실의 신맛을내는 유기산이라고 있는데 위산분비를 정상화시키고 소화효소 분비를 촉진해서 소화불량과 위장장애를 개선하는 효과가 있다네요 

소화가 잘 안되시는분들은 따뜻하게 매실청 타서 드셔보세요