소화가 잘 안되요

종종 소화가 잘 안되고 더부룩할때가 있는데요

그래서 소화제를 먹곤 하는데

소화제 먹는 거 말고 좋은 방법 없을까요

슈퍼엔자임 처럼 소화효소를 먹으면 도움이 될까요?