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요즘들어서 너무너무 불편해지더라고요
뱃속에 가스가 계속 차서 하루종일 더부룩하고 배에 뭔가 꽉 막힌 느낌이 듭니다.
밥 먹고 나면 더 심해지고 가만히 있어도 계속 꾸르륵소리나고 답답해서 집중도 잘 안되네요 ㅠㅠ
이게 스트레스 받아서 그런건지 ...
소화가 안되는건지 아니면 뭘 잘못먹었는지
잘모르겠어요 ㅠㅠ
브로멜라인이 효과가 좋다는데 진짜그럴까요? 뱃속에 가스 안차는 방법 아시는분?
도움 부탁드립니다 🙏
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