발톱이 왜이렇게 되었는지, 해결법이 궁금합니다.

페디큐어를 몇년간 쉬지않고 해왔습니다. 여름에는 물론이고 겨울에도 포기할수가 없어서 지우면 또 하고 지우면 또 하고 반복이였지요. 어느날 페디큐어를 지워보니 발톱이 이렇게 되있는것을 보고 충격을 받아 페디큐어 받는것을 중단했습니다. 일단 열 발톱 다 저런 상태구요, 발톱을 기르면서 저렇게 상한거 처럼 생긴 발톱을 잘라내며 다시 깨끗하고 건강한 발톱을 나오게 하는게 제 목표인데, 혹시 더 좋은 방법이나 이런 발톱 상태를 겪어보신 분들 계실까요?