피부트러블

요즘 날싸가 덥고 습해서 얼굴이 찐득찐득해서 그런지 얼굴에 트러블이 나더라구요..저희동네 쪽에는 피부과를 잘하는곳이 찾지못했어요..항상 피부과가면 기름진건 많이먹지말고 잠 일찍자고 얼굴만지지 말라고 하면서 약만 처방해주더라구요 피부트러블 났을때 다들 어떻게 관리하시나요?