가려움증 원인 3가지 & 가려움증 증상 6가지 - 해소법 공유해요!

가려움증으로 일상 생활이 불편할 정도였습니다

가려움증이 특히 더 심한것은 장시간 햇빛에 노출되었을 때입니다

가려움증으로 6가지 증상( 콧물, 재채기, 눈, 코, 목이 가려웠고 눈물)도 났습니다

햇빛에 장시간 노출되면 팔과 얼굴에 오돌도돌한 뽀루지 같은 증상이 나타났어요

 

얼굴 가려움증의 원인은 여러 가지라고 합니다

 

첫번째로 요즘같이 더위가 기승을 부릴때는 냉방병이 발생해서 피부가 쉽게 건조해집니다

피부가 건조하면 가려움증이 나타납니다

보습에 신경써서 피부 관리를 잘 하면 좋아진다고 합니다 그런데 보습크림도 잘 골라야 했습니다

화장품도 피부에 맞는 제품이 있고, 부작용을 일으키는 경우도 있습니다

테스트를 해 보고 결정을 해야 합니다 맞지 않고 부작용이 나거든 과감히 포기합니다

 

두번째로 또한 지나친 스트레스를 받을때도 면역력이 약해져서 가려움증이 나타날 수 있다고 합니다

스트레스는 만병의 근원이라고 할 정도로 건강을 약하게 합니다

스트레스로 인한 가려움증이 새로운 스트레스가 되는 경우가 있습니다

가려움증을 감소 시키려면 건강식을 잘 먹고 스트레스를 감소 시켜야 한다고 합니다

 

세번째로 꽃가루 및 특정 식품에 대한 알레르기 반응으로 6가지 증상이 나타날수 있다고 합니다

 

추가로, 병원에 가보니 감기로도 가려움증이 나타날수도 있다고 합니다

 

가려움증의 원인은 너무 많아서 제 가려움증의 원인은 파악이 어렵다고 진단받았습니다.

알레르기 뿐만 아니라 복합적인 원인으로 인해 6가지 증상( 콧물, 재채기, 눈, 코, 목 가려움증, 눈물)이 

나타난 것이었습니다.

 

콧물, 눈물이 흐르니 휴지로 여러번 닦아서 또 아팠습니다

여러가지 원인으로 가려움증이 나타날수 있으니 약 먹고 치료해보자고 했습니다

그래서 테라플루 약을 처방받았습니다. 다행히 처방 약을 먹고 나니 많이 좋아졌습니다

 

 

또한 운동습관, 식단관리, 생활습관을 바꾸면 가려움증이 많이 호전된다고 하여

만보 걷기를 늘 습관화하고, 건강식단을 챙겨먹었습니다.