고민ㅡ땀띠?

제가 운동을 엄청 마니 하는편이거든요

겨울에는 전혀 상관없는데 여름에만 피부가

난리난리ㅠㅠ 땀띠인건지 자꾸 뻘겋게 무언가가

올라와요.  간지럽기도하고ᆢ 너무 신경쓰여요

원래는 안그랬는데 체질이 바뀌어서인지 ㅠ

그렇다고 운동할때 저 혼자 있는데 에어컨키고

할수도ㅈ없고ᆢ 원래는. 선풍기도 안틀고 했는데 

지금은 선풍기 틀고 하거든요ᆢ

근데 어제부터 팔에 스멀스멀 올라와요 ㅠ

1차는 연고 바르고 안가라앉아서 비상으로 처방받아놓은 약먹으니 그나마 간지러운건 덜하네요

좋은 방법 있을까요?