지루성두피염 해결방법

지루성두피염 10년차 직접 몸으로 느끼고 실험해서 해결한 방법 

1. 두피각질을 없애는게 가장 중요

두피각질이 많아서 모공을 막고있는게 트러블을 계속 일으키는 원인이라 두픽가질 잘 없애줘야합니다. 근데 두피를 자극하면 안되서 샴푸나 스케일러 이런거 말고 두피각질연화오일 이런 따로 두피 각질을 녹여주는 제품 스씨는게 좋습니다. 저도 두피각질연화오일 덕분에 많이 좋아졌고 지금도 꾸준히 쓰고 있습니다.

2. 두피각질을 오일로 없앴으니 샴푸는 염증에 좋은걸로

저는 더바디샵에서 나온 진저 샴푸를 쓰고 있습니다. 근데 뭘 써야할지 모르겠는 분은 그냥 아무 샴푸나 쓰셔도 상관 없습니다. 어차피 각질을 제거해주는게 가장 중요한거라 오일만 잘 쓰시면 됩니다.

3. 머리 감았으면 말리는 것도 중요합니다

두피 습하게 냅두면 두피염 세균이 번식하기 좋아서 아무리 머리를 열심히 감아도 무용지물이 됩니다. 반드시 드라이기 찬바람으로 두피까지 바싹 말려주셔야 합니다.

4. 티트리 토닉 뿌려주기

두피염에 좋아서 뿌려주면 좋습니다

5. 추가로 약국에서 지루성두피염 관련해서 한두방울씩 뿌려주는 액같은 제품을 파는데 저는 두피앤 쓰고 있습니다. 이제 여름이라 두피 열 많이 받을텐데 뿌려주면 두피 시원해져서 좋을겁니다. 하번 써보시길 추천드립니다.