(고민) 씌운 어금니 관리

나이가 조금씩 들면서 더더욱 치아 상태와 관리가 중요하다고 느끼는 시기가 온 거 같아요. 사실 젊었을 때는 잘 몰랐던 것 중의 하나가 건강이네요. 예전 어른들 말씀이 오복 중 하나가 치아였잖아요. 그래서 그런지 요즘들어 잇몸 상태도 너무 안 좋아지고 거기다가 씌운 이에 대한 고민이 많아지는 하루하루입니다. 특히 치아 자체가 건강하지 않은 편이여서 어릴때 이가 많이 썩어서 치과 치료를 정말 많이 했네요. 거의 대부분 다 치과 진료를 한 상황이라 이제 관리를 잘 해야 하는데 사실 그것도 게을러서 인지 귀찮을 때가 한두번 아니예요. 그래서 그런지 치과 가는 것도 가장 무섭고요. 씌운 어금니 사용하면서 아무래도 사용 기한이라는게 있다보니 언제까지 잘 쓸 수 있을지가 고민스럽기도 하고요. 그리고 또 치실 사용도 잘 하곤 있지만 씌운 어금니 관리 방법이 따로 있는지가 가장 궁금하네요..ㅠㅠ