치석 잘 생기는 이유가 뭘까요?

저는 나름 양치질을 잘 하고 있다고 생각하는데 치석이 잘 생겨요.

보통 식사 후 양치질을 3분 이상 하고, 저녁에는 양치질 한 후에 어금니치솔로 구석구석 닦아주고, 치실과 치간치솔도 사용합니다.

 

 

예전에 코로나 심한 몇년 동안 스케일링을 안하고 있다가 작년에 스케일링 하러 갔는데, 그 사이에 치석이 엄청 쌓였더라구요.

 

 

 혀로 이를 터치해보면 꺼칠한 느낌 드는 부분에 치석이 많이 쌓인거라고 하네요

스케일링 한지 1년 되지 않았는데 그 사이 치석이 많이 쌓였어요.

예전보다는 훨씬 신경을 많이 쓰는데도 치석이 생기는건 크게는 차이가 없는거 같아요

어떻게 치아 관리를 해야 치석도 덜 생길까요?

치석 방지 치아 관리 노하우 있으시면 알려주시면 감사하겠습니다