방문 주기?

애기들 키우다보니 애기들 치과는 3-4개월에 한번씩 예약해서 방문해서 검진도 하고 진료도 받고 하는데 어른은 그렇게 안되네요..

가족들 챙기다보면 나를 미루게 돼 버리고ㅠㅠ 그럼 또 이미 늦어버리고ㅠㅠ 고민이네요ㅠㅠ